a:1:{i:0;a:4:{s:10:"vi_meaning";s:37:"sự chống đẩy, sự hít đất";s:14:"vi_exp_meaning";s:212:"Động tác thể dục nâng người bằng cách chống hai mũi chân và hai lòng bàn tay xuống đất để giữ thẳng người, sau đó co cánh tay lại và đẩy ra ở tư thế nằm sấp.";s:14:"ko_exp_meaning";s:129:"두 손바닥과 발끝으로 몸을 받치고 곧게 뻗쳐 엎드린 자세에서 짚은 팔을 굽혔다 폈다 하는 운동.";s:7:"example";a:3:{s:3:"구";a:1:{i:0;s:28:"팔 굽혀 펴기를 펴다.";}s:6:"문장";a:3:{i:0;s:65:"형은 바닥에 엎드려 팔 굽혀 펴기 자세를 취했다.";i:1;s:84:"나는 매일 잠자리에 들기 전에 팔 굽혀 펴기를 서른 개씩 한다. ";i:2;s:91:"민준이는 평소 팔 굽혀 펴기와 윗몸 일으키기를 하며 체력을 다졌다.";}s:6:"대화";a:1:{i:0;s:113:"평소에 운동은 자주 하세요?<br/>그냥 집에서 간단하게 팔 굽혀 펴기를 하는 정도예요.";}}}}